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30Nov
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Como-eliminar-a-depressão-durante-o-período-menstrual

Extracção menstrual

Numa tentativa de tornar a menstruação a mais curta, indolor e conveniente possível, determinados grupos de mulheres, especialmente na América, conceberam um processo de extracção menstrual: este processo implica a introdução de uma cânula através do colo do útero na cavidade uterina e, por sucção, extrair toda a desagregação do endométrio para um recipiente. O […]

30Nov
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o-ciclo-menstrual

O ciclo ovárico

Em cada mês da sua vida fértil, um dos seus ovários amadurece e liberta um óvulo ou ovo. Se este não for fertilizado pelo espermatozóide o revestimento endométrico rico desagrega-se e estará menstruada. Se for fecundado, multiplicar-se-á e eventualmente implantar-se-á na parede uterina, onde começará a desenvolver um feto. Há algumas mulheres que continuam a […]

30Nov
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TPM-sintomas

Causas da síndrome pré-menstrual

Três importantes centros de controlo estão situados numa proximidade anatómica no hipotálamo, na base do cérebro. Uma alteração em qualquer destes centros pode afectar os outros dois, e estas alterações são causadas por substâncias químicas e hormonas, mas possivelmente até por estímulos eléctricos. A Dr.ª Dalton sugere vários factores que apontam para uma deficiência da progesterona […]

30Nov
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Take your medicine

Terapia com progesterona

As mulheres que sofrem de uma grave síndroma pré-menstrual são provavelmente deficientes em progesterona, portanto, vale a pena tomar progesterona a título experimental, pelo menos. A progesterona pode ser tomada sob várias formas, mas não cm comprimidos, pois é indissolúvel por via oral. Duas das formas mais populares são supositórios ou óvulos, e podem ser […]

30Nov
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Uma amiga sugeriu-me que tomasse vitamina B6 para ajudar a combater a síndrome pré-menstrual. É boa ideia?

Algumas mulheres acham que a vitamina B6 alivia efectivamente a depressão. Os resultados diferem de mulher para mulher, e as grangeias devem ser tomadas 3 dias antes do início previsto dos sintomas, até à altura em que estes desaparecem (1-3 dias antes do começo do período). A quantidade recomendada são duas grangeias de 50 mg.