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30Nov
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Como posso evitar que apareçam marcas e manchas nas unhas?

Pequenas riscas vermelhas lineares (hemorragias menores) e pequenas manchas brancas aparecem nas unhas como variação normal do seu crescimento. Qualquer pequena perturbação na raiz da unha resultará nestas leves alterações. A unha leva cerca de três a quatro meses a crescer e a mancha sairá com a continuação. Não pode fazer nada quanto a isso. […]

30Nov
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Cloasma

Manchas acastanhadas na pele, normalmente no rosto e lateralmente no pescoço, em geral redondas, e aparecem muitas vezes nas mulheres que tomam a pílula contraceptiva ou nas que estão grávidas.   Causa Não se sabe ao certo, mas pensa-se que é provocada pela sensibilidade das células pigmentares da pele (melanócitos) por aumento dos níveis de circulação das […]

30Nov
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Existem alguns exercícios especiais para as mãos a fim de as poder manter ágeis e em forma?

Não. Se tem artrite, deve receber instruções especiais do seu médico e fisioterapeuta sobre o exercício para as mãos. Se forem normais, as várias tarefas que fazemos todos os dias são já exercício suficiente e não é preciso mais. Esfregar vigorosamente com creme para as mãos ajudará a melhorar a circulação e aumentará o afluxo […]

30Nov
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Segundo trimestre

Náuseas e vómitos param normalmente. O seu abdómen incha e a gravidez nota-se. Pode sentir o bebé começar a mexer-se, a princípio parecerão gases. Os seios aumentam e as veias superficiais, dilatam-se. Pode começar a sentir o útero contrair-se (ficar duro durante alguns segundos), são as contracções de Braxton-HicKs. Pode sair-lhe dos seios um líquido claro-amarelado (colostro). A […]

30Nov
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Dermatite

Manchas vermelhas, secas e escamosas na pele, que começam frequentemente na infância, às vezes no primeiro ano de vida, e que podem ser acompanhadas de asma. Muitas crianças melhoram consideravelmente aos 7 anos e a maior parte aos 14. Na infância, a dermatite limita-se normalmente ao rosto, aos pulsos e à parte de trás dos […]

30Nov
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Sintomas da tensão

A tensão pode originar uma longa lista de sintomas que você interpreta como sinais de aviso de que lhe pode «rebentar um fusível». Lembre-se sempre que, se tiver quaisquer sintomas graves que pense estarem relacionados com a tensão, deve ir ao médico para que lhe possa receitar tratamento, se necessário. Se o médico achar que […]