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Enfrentar a tensão

Close-up of a woman with hand on head

A reacção de «luta ou fuga» prepara o corpo para a acção, não para o pensamento. No entanto, só pensando nas nossas dificuldades podemos tomar uma resolução. Um corpo cheio de adrenalina encontra-se num elevado estado emocional e incapaz de … Continuar a ler